¡¡Nuestros pasQualines de 5 años hacen yoga!!
El yoga en la educación es una actividad recomendada para todas las niñas y todos los niños.
Para el más activo o intranquilo, para el tímido o vergonzoso, les ayuda a canalizar la energía y a reafirmar la autoestima.
Por lo que esta actividad ayuda al más nervioso a relajarse y controlar su nervio y ayuda al niño o niña más tímido a perder el miedo a los demás y conseguir abrirse al resto del mundo.
Esta actividad se lleva a cabo los viernes, y cada vez están más motivados.
Observo un beneficio muy bueno, ya que se fomenta el compañerismo, les enseña a respirar para tomar conciencia de su cuerpo y relajarlo, mayor coordinación , autoestima, flexibilidad….
Una actividad muy gratificante…
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