- Durante este curso el CEIP Juan Pasquau seguirá el programa de «Las Escuelas de la Milla» con el fin de promocionar con nuestros alumnos/as más pequeños de primaria la salud, la actividad física y la alimentación saludable en colaboración con otros programas de consumo de frutas desarrollados en nuestro colegio.
- La escuela es el lugar idóneo para promover un estilo de vida sana y saludable por varios motivos:
• Los niños pasan una gran parte del día en la escuela.
• Tiene un impacto duradero en el modo de vida del alumnado.
• Es un entorno prescriptor, ideal para adquirir conocimientos y hábitos de vida saludable.
• Educar en un estilo de vida saludable forma parte del currículo escolar que establece los contenidos a trabajar en el aula.
- El objetivo es ayudar a los alumnos a recorrer una milla mensualmente en Primer curso de Primaria. Para ello, planteamos un reto mensual durante los 5 meses que dura el programa:
• Noviembre: andar 1 milla al mes. 1609m.
• Diciembre: andar 1 milla al mes de diferentes formas de desplazamiento.
• Enero: andar 1 milla utilizando todas las dependencias posibles de nuestro centro por dentro y en el exterior.
• Febrero: correr 1 milla al mes en relevos por parejas. El testigo sería un plátano, manzana, kiwi, pera,…
• Marzo: andar y correr 1 milla al mes.
El día de la realización de La Milla coincidirá con la clase de Educación Física y con el consumo de fruta de los miércoles para interrelacionar proyectos saludables de nuestro centro. - ¿Por qué una milla?
Hemos querido que sea una milla en honor a al programa escolar “The Daily Mile”, una iniciativa surgida en 2012 en Reino Unido con el mismo propósito de combatir la obesidad infantil. El programa tuvo tanto éxito que en pocas semanas los alumnos mejoraron su forma física notablemente, y actualmente cuenta con más de 800 colegios inscritos.Beneficios para los alumnos
• Mejora la salud física, social, emocional y el bienestar de los alumnos.
• Ayuda a mejorar su rendimiento, estado de ánimo y concentración.
• Reduce la ansiedad y el estrés.
• Es una actividad divertida, social y que promueve el compañerismo.
• No es una carrera ni una competición, sino una forma de divertirse interactuando con sus compañeros al aire libre.
• Les permite crear nuevas amistades y desarrollar las ya existentes.
• No es discriminatorio ni excluyente, se invita a todos los alumnos a participar.
Las dos clases de primero tendrán un poster del programa donde se pegarán fotos de los retos superados de la milla mes a mes.
Si te interesa saber más puedes consultarlo aquí
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